再关火，老少然后再开大火烧开，皆宜连续这样三次，解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中  ，米水

　　2、老少放置一个小时 。皆宜

　　2 、解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红水。米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，

　　做法：

　　1 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红薏米 、米水可以直接食用的 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　原料：红豆 、

　　温馨小提示：

　　1、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。量要比平时煮粥时多些。否则就煮成粥了 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，不要打开盖，